“V konfliktu se spremeni naše fiziološko stanje, začnemo se braniti. V stanju obrambe se težko (čustveno) reguliramo in ne moremo uporabljati svojih intelektualnih zmožnosti. V obrambi sprejemamo slabše odločitve in se vedemo manj primerno. Oseba se mora počutiti varno, da bi lahko uporabila vse vire, ki jih je dobila s človeškim razvojem. Naš cilj bi torej morali biti varni odnosi.”
“Če želimo, da oseba pokaže svojo ljubečo plat, ji ne smemo groziti.”
Vir: dr. Stephen Porges, YouTube posnetek Learning to feel safe